Vous avez probablement entendu parler du "Dirty Dozen", une liste de 12 aliments contenant des résidus de pesticides les plus élevés. Il est recommandé aux consommateurs de rechercher des variétés produites de manière organique de ces aliments.
Il y a aussi le « Clean Fifteen», une liste de 15 aliments contenant des résidus de pesticides les moins élevés. Les consommateurs peuvent donc consommer ces aliments même s’ils ne sont pas produits de manière organique. Il est tout de même souhaitable de privilégier la consommation d’aliments biologiques.
Pour vous faciliter la vie et vous aider à ne pas détruire votre santé, nous avons traduit ces 2 listes et les avons placées sur une charte que vous pouvez télécharger!
Imprimez-la et posez-la sur votre réfrigérateur et mettez aussi une copie dans votre portefeuille ou sac à main ou même téléphone cellulaire !
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